Zdravá záda /
Praktický a přehledný návod jak zlepšit své držení těla a tak se vyhnout bolestem zad a poškození kloubů a obratlů. Kniha vás seznámí s nejčastějšími zdravotními problémy se zády a podrobně vám vysvětlí jejich příčiny. Zabývá se konkrétními tělesnými aktivitami, běžnými prohřešky při jejich prováděn...
Uloženo v:
Hlavní autor: | Davies, Kim (Autor) |
---|---|
Další autoři: | Matoušková, Martina (Ilustrátor) |
Médium: | Kniha |
Jazyk: | Czech |
Vydáno: |
[Praha :
Slovart,
2008
|
Vydání: | Vyd. 1 |
Témata: | |
Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
Podobné jednotky
-
Záda, která cvičí, nebolí : cvičíme podle Ludmily Mojžíšové /
Autor: Sedláková, Simona, 1966-
Vydáno: (2015) -
Cvičení k uvolnění páteře /
Autor: Bleis, Carola
Vydáno: (2006) -
Cvičení při bolestech zad /
Autor: Hnízdil, Jan, 1958-
Vydáno: (2001) -
O bolesti zad : všechno, co jste kdy chtěli vědět, ale báli jste se zeptat /
Autor: Hnízdil, Jan, 1958-, a další
Vydáno: (2020) -
Ischias & SI kloub : účinná pomoc při bolesti : se cvičením podle metody Liebscher & Bracht : bolest sakroiliakálního (SI) kloubu a syndrom hruškovitého svalu, bolest hýžďových svalů, bolest vystřelující do zad a do nohou /
Autor: Liebscher-Bracht, Roland, 1956-
Vydáno: (2024)