Perfektně skrytá deprese : smutek maskovaný perfekcionismem /
Když váš život vypadá perfektně, ale stále vám něco chybí… Pokud vám jako malým říkali, že bolestivé emoce jsou známkou slabosti, nebo že pokud jste zranitelní, je to pro vás nebezpečné, možná jste si vytvořili život, který vypadá na první pohled perfektně. Působíte úspěšně, zapojujete se do veřejné...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2022
|
| Vydání: | Vydání první |
| Edice: | Spektrum (Portál)
|
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 03040nam a2200541 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | nkc20223385204 | ||
| 003 | CZ PrNK | ||
| 005 | 20220414123743.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 220103s2022 xr e f 000 0 cze | ||
| 020 | |a 9788026218784 |q (brožováno) | ||
| 040 | |a ABA001 |b cze |d OLA001 |d BOA001 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze | |
| 044 | |a xr | ||
| 072 | 7 | |a 159.9 |x Psychopatologie |9 17 | |
| 080 | |a 159.9 |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Rutherford, Margaret Robinson |7 xx0269402 |9 48591 | |
| 240 | 1 | 0 | |a Perfectly hidden depression. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Perfektně skrytá deprese : |b smutek maskovaný perfekcionismem / |c Margaret Robinson Rutherford ; z anglického originálu Perfectly hidden depression ... přeložila Hana Antonínová |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Portál, |c 2022 | |
| 300 | |a 223 stran ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 1 | |a Spektrum ; |v 133 | |
| 504 | |a Obsahuje bibliografii | ||
| 520 | |a Když váš život vypadá perfektně, ale stále vám něco chybí… Pokud vám jako malým říkali, že bolestivé emoce jsou známkou slabosti, nebo že pokud jste zranitelní, je to pro vás nebezpečné, možná jste si vytvořili život, který vypadá na první pohled perfektně. Působíte úspěšně, zapojujete se do veřejného dění, zdá se, že jste vždy ochotni pomáhat druhým. V čem je tedy problém? Jste plni sebekritičnosti a zahanbení, nedovolíte si dát najevo svůj strach, hněv, ztrátu nebo zármutek. Je vám jasné, že něco není v pořádku, ale nejste si jisti, co to je. Máte pocit, že jste v pasti a sami. Pokud je tomu tak, možná máte perfektně skrytou depresi. Tento průvodce pomůže rozpoznat perfekcionismus, identifikovat destruktivní myšlenkové scénáře, objevíte díky němu mocné strategie zvládání nepříjemných pocitů, a co je nejdůležitější, zjistíte, že když si řeknete o pomoc, nebude to známka slabosti, ale síly. Knihu uvítají terapeuti, lidé s perfekcionistickým zaměřením a lidé s depresí. | ||
| 650 | 0 | 7 | |a perfekcionismus |7 ph187629 |9 48592 |
| 650 | 0 | 7 | |a sebepoznání |7 ph116116 |9 26802 |
| 650 | 0 | 7 | |a smutek |7 ph125716 |9 37765 |
| 650 | 0 | 7 | |a negativní emoce |7 ph115428 |9 35250 |
| 650 | 0 | 7 | |a deprese |7 ph119384 |9 36110 |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeuzdravování |7 ph125452 |9 41373 |
| 650 | 0 | 9 | |a perfectionism |9 48593 |
| 650 | 0 | 9 | |a self-consciousness |9 47587 |
| 650 | 0 | 9 | |a grief |9 48594 |
| 650 | 0 | 9 | |a negative emotions |9 48595 |
| 650 | 0 | 9 | |a depression |9 47303 |
| 650 | 0 | 9 | |a health self-care |9 48596 |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |9 577 | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals | |
| 700 | 1 | |a Antonínová, Hana, |d 1959- |7 jn20001005163 |9 18411 | |
| 830 | 0 | |a Spektrum (Portál) |9 25294 | |
| 910 | |a PIG501 | ||
| 942 | |c KN |6 _ | ||
| 999 | |c 53731 |d 53731 | ||
| 993 | |0 0 |1 420320137099 |4 0 |6 1599_ |7 0 |9 68304 |a 292.00 |b 0 |c 134917 |d 2022-04-14 |e 6 |f DOSP |g 159.9 |h 359.00 |j 2022/125 |l DOSP |m 10 |r 2024-07-28 |s 2023-09-08 |t 5 |w 2022-04-14 |x 2022/125 |y KN |z N | ||