Jak žít naplno i po šedesátce : aktivně, zdravě, fit /
Proces stárnutí nezastavíme a díky vědecko-technické revoluci se dožíváme stále vyššího věku. Co dělat, abychom si tuto životní etapu užili ve zdraví? Z velké míry to můžeme vylepšit životním stylem, zdravou stravou a vhodným cvičením. A to i v případě, že jsme tomu doposud moc nedali. Spoustě pohyb...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | E-kniha Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
V Brně :
CPress,
2021
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
Rezervovat titul
Oddělení pro dospělé
| Signatura: |
613.7
|
|---|---|
| Jednotka 134525 | Dostupné Požadavek |